刚站了两回合，不太静。今天练时浮现一师兄练时的样子，有点感觉，眼观所动心眼如一，眼到拳到，心到意到，拳意合一。…
寄名弟子青仙记师傅师兄身教言传 预备： 背北朝南，肩脚同宽，自然站立，深呼吸三。 起式： 双手平举齐肩，由阴转…
