《易经》颐卦上说，“观颐，自求口实。”天地之养万物。万物亦以自养。此即养之至也。养正之谓也。《易经》告诉我们，要自养，这才是“养之正”。我们说养病、治病，其实都是要借助外来的营养和药物，唤起我们自身的...