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极简,才是极美 ——如何过上极简生活
极简,才是极美 ——如何过上极简生活

极简,才是极美 ——如何过上极简生活

【欲望极简】
了解自己的真实欲望,不盲从,不跟风。
把精力全部用在自己最迫切的欲望上,
如提升专业素养、关心朋友、追求美食。
【精神极简】
专注于一两项自己真正想从事的精神活动,
充分学习、提高,不两天嗮网,不朝三暮四。
【物质极简】
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人。
明确自己的欲望和需求,不买不需之物。
确有必要的物品,买最好的,充分使用它。
不囤积东西,不用便宜货、次品。
【信息极简】
减少使用社交网络,少看微博、朋友圈。
不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
APP使用少而精,删除长期不使用的应用。
【表达极简】
写东西、说话,简单、直接、清楚。
多用名词、动词,少用形容词、副词。
【工作极简】
使用有效的GTD方法,不拖延。
一次专注做一件事,做到最好。
【生活极简】
享受慢生活。
不做无效社交。
坚持锻炼身体。
少吃垃圾食品。
穿着简洁、不花哨。
–故事的可以看扔掉90%家中物,高富帅却成人生大赢家
–想起胡兰成的一句话:君子对花,小人折花;食且不多,天下清和。

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